Optimista

Svět neničí nás, to my ničíme svět. 

 Další věc na našem... zvláštním seznamu. Je být optimistou. Chci po vás abyste okamžitě vyhodili citáty a věty s věci např. Je těžké být optimistou, když vás celej svět s!re. A podobně. Protože toto jsou jen hloupé věty lidi, kteří nechápou.  

Nechci abyste byli realisté natož pesimisté. Jestliže si myslíte, že vám to zlepší život mýlíte se. A to vám zaručuji. 

Být optimista je je dobrá věc jak pro vás tak pro vaše okolí. A ač vás na začátku nepochopí a budou vám nadávat či urážet, tak si jich nevšímejte. Možná žijete v oblacích ale jste srovnaní se sebou samým. Oni nejsou srovnáni ani samy se sebou a proto jejich názor na vás, je vlastně jenom jejich strach, názor na ně. Je to jejich domněnka, ne vaše. 

Zasmát se, když ostatní brečí. Ne, tím nemyslím, smát se cizímu neštěstí. Zasmějte se ve chvílích, kdy by ostatní zuřily vzteky, kdy by to ostatní prostě neustáli a zhroutili se. Jen se nad tím zasmějte. Stalo se, nezměníte to. A pokud nejde o život, jde o nic. Mě to ku příkladu, změnilo život. Cítím se lépe. 

 Zasměji se, když venku prší a já do deště musím jít.

Zasměji se, když v něčem prohraji.

Zasměji se, když mám špatnou známku.

Zasměji se, když se mi nedaří.

Zasměji se, když mi ujede autobus.

Zasměji se, když připeču jídlo.

Mohla bych pokračovat do nekonečna. K čemu by vám bylo se rozčilovat. Akorát si ničíte den, to je vše. 

 Na všem vidět to dobré. Nikdy nic není jen špatné ale i dobré. Obejděte to a najděte jiný úhel pohledu, ten který vám bude vyhovovat. Otočte minci a uvidíte, druhou stránku věci.

Když jsou ostatní negativní. Tohle nás právě ničí. Upřímně bych se takovým lidem vyhýbala ale když to jsou lidi ve škole či v rodině, nemáme na výběr. V tom případě vám doporučuji nevžívat se do jejich situace ale pochopit. Nerozčilujte se s nimi. Je to jejich výběr, každý máme na výběr. Ve chvíli, kdy se s vámi chce někdo hádat, nechte ho se vyřvat, pokud vám to neublíží. Předem doporučuji se nějak nesmát a netvářit se zoufale. Prostě jen pozorujte. Toto můžeme zažívat s rodiči, kdy oni se rozčilují a my jsme naprosto v klidu. No je rozčiluje to jak jsme v klidu. Na toto bych mohla jen poradit, sklonit hlavu a nechat je vyhrát. Třebaže, máte pravdu vy. Dejte jim klid. Vám to neublíží a jim pomůže. 

Poslouchejte radostnou hudbu, čtěte pozitivní knihy. Nenechte se vyprovokovat. Utvořte si vlastní bariéru, která vám jasně ukáže, že vy jste dál než ostatní. 

Mohla bych vám doporučit stát se vegetariánem či veganem. Já nejsem ani jedno, ale nějakým způsobem jsem si jistá, že to dopomáhá k dobré náladě. 

Zpívejte, když chcete. Nahlas a zřetelně, tak ať i vaši sousedi vědí, že máte skvostnou náladu. 

 Sportujete a cvičte. Jednoduše řečeno, tady hrají roli hormony. Můžu s klidným svědomím říct, že já jsem se na nich stala závislou a pokaždé ze mě udělají znovuzrozeného člověka.

Věřte v lepší budoucnost. Jestliže máte na výběr vidět na všem to černé nebo to růžové. Berte růžovou. Ta se hodí ke všemu :D. Růžové brýle jsou zadarmo a sluší každému. 

 Každé ráno se probuďte s dokonalým pocitem. Vždyť můžete dýchat a chodit. Dokážete i víc. Dnešek je váš den. Dokazujte si jak skvělí jste třeba i před zrcadlem. Zastavte se a mrkněte na toho fešáka.

Předávejte radost dál. Co dáš, to dostaneš, vždy. 

Úsměv je zadarmo a klidně se usmějte na cizí osobu, ublíží vám to? Ne. 

Staňte se vzorem pro ostatní. Tak ať se jim rozzáří oči, když vás jen uvidí. 

Možná vám udělá radost třídění odpadu, zalévání květin, kupování bot... Nemáte hranice. Vezměte si co chcete. A dejte co můžete. 

Usmějte se na svět, jen tak. Nic vám nebrání. Můžete se usmívat. Jste volní a svobodní. Jaký to je pocit?